Narcolepsy-si ashansiam මාර්තු 17, 2022

Narcolepsy යනු කුමක්ද?

  • Narcolepsy යනු නින්ද ආශ්‍රිත ස්නායු ආබාධයක් වන අතර එය අධික දිවා කාලයේ නිදිමත ඇති කරයි.
  • මෙම තත්ත්වය ඇති රෝගීන් දිවා කාලයේ කෙටි නින්දකට පහසුවෙන් වැටේ. මෙම දිවා කාලයේ කෙටි නින්ද ප්‍රබෝධමත් නොවේ.
  • මෙම රෝගීන්ට සිහිය නැතිවීමකින් තොරව හදිසි මාංශ පේශි තානය නැති වී වැටීම් ඇති විය හැක. මෙම වැටීම් චිත්තවේගීය උත්තේජක (උදා – සිනහව) මගින් අවුලුවනු ලැබේ.
  • සමහර Narcolepsy රෝගීන් නින්දෙන් අවදි වන විට සම්පූර්ණ ශරීර අංශභාගය අත්විඳිති.
  • Narcolepsy ඇති සමහර රෝගීන් නින්දට යාමේදී හෝ අවදි වන විට දේවල් දැකීම, දැනීම හෝ ඇසීම අත්විඳිති.
Narcolepsy හි සංකූලතා මොනවාද?
  • Narcolepsy දෛනික චර්යාවට බරපතල බාධා ඇති කරයි.
  • දිවා කාලයේ ඕනෑම වේලාවක හදිසි නින්ද ඇති විය හැක. මාර්ග අනතුරු වලට තුඩු දෙන රිය පැදවීමේදී මෙය සිදුවිය හැකිය. පිළිස්සුම් තුවාල වලට තුඩු දෙන ආහාර පිසීමේදී පවා මෙය සිදුවිය හැක.
  • Narcolepsy රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ගේ බර වැඩි වීමට ඉඩ ඇත.
  • මානසික අවපීඩනය, බෙලහීනත්වය සහ වඳභාවය වැනි මනෝ-ලිංගික බාධාවන් මෙම රෝගීන්අ තර බහුලව දක්නට ලැබේ.
ඔබ Narcolepsy සැක කළ යුත්තේ කුමන අවස්ථාවන්වලදීද?
  • Narcolepsy ඇති පුද්ගලයෙකුට සාමාන්‍යයෙන් අධික දිවා කාලයේ නිදිමත ගතියක් ඇත. ඔවුන්ඕනෑම වේලාවක හෝ ස්ථානයක අනතුරු ඇඟවීමක් නොමැතිව හදිසියේම නිදා ගත හැක.
  • හදිසි වැටීම් හෝ මාංශ පේශී දුර්වලකම බිය හෝ සිනහව සමඟ සම්බන්ධ විය හැකිය.
  • ඔවුන් නින්දට වැටෙන විට හෝ පිබිදීමේදී විචිත්‍රවත් සිහින හෝ මායාවන් අත්විඳිය හැකිය.
  • නින්ද අංශභාගය (sleep paralysis) යනු නින්දට වැටෙන විට හෝ පිබිදීමේදී දැනුවත්ව චලනය වීමට හෝ කතා කිරීමට නොහැකි වීමයි.
  • දවස පුරා අවධානය සහ කාර්යක්ෂමතාවය අඩු වීම.
Narcolepsy රෝග විනිශ්චය කරන්නේ කෙසේද?
  • විශේෂඥ ස්නායු වෛද්‍යවරයෙකු මගින් කරනුලබන “Sleep latency” පරීක්ෂණයක් සමඟ සවිස්තරාත්මක රාත්‍රී නිද්‍රා අධ්‍යනයක් /Sleep Study පරීක්ෂණයක් සමඟ Narcolepsy රෝග විනිශ්චය කරනු ලැබේ.
ඔබට Narcolepsy වලට ප්‍රතිකාර කළ හැක්කේ කෙසේද?
  • දෛනික ක්‍රියාකාරකම්වලට ඇති වන බලපෑම අවම කිරීම සඳහා මෙම රෝගීන්ට ජීවන රටා වෙනස් කිරීම් සහ ඇතැම් ඖෂධ මගින් උපකාර කරනු ලැබේ.
  • ජීවන රටාවේ වෙනස්කම්,
    • Narcolepsy ප්‍රතිකාර කිරීමේදී හොඳ නින්දේ සනීපාරක්ෂාව අත්‍යවශ්‍ය වේ. තවද, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක්, දුම්පානය නතර කිරීම, මත්පැන් පානය අවම කිරීම සහ ශාරීරිකව ක්‍රියාශීලී වීම ද උපකාරී.
    • ඖෂධ නිසා ඇතිවන නිදිමත ගැන ඔබට කනස්සල්ලක් ඇත්නම්, කරුණාකර ඔබේ ප්‍රතිකාර කරන වෛද්‍යවරයා හමුවෙන්න.
    • ඔබේ සේවායෝජකයා සමඟ නම්‍යශීලී රාජකාරී වේලාවන් සහ විකල්ප ගැන සාකච්ඡා කිරීමට වග බලා ගන්න.
    • ඔබේ රෝග ලක්ෂණ පාලනය ගැන ඔබේ වෛද්‍යවරයා සතුටු වන තුරු රිය පැදවීම හෝ ආහාර පිසීම වැනි අවදානම් ක්‍රියාකාරකම් වලින් වළකින්න.
  • ඖෂධ – සම්පූර්ණ ඇගයීමකින් පසුව සුදුසු ඖෂධ තෝරා ගනු ලබන්නේ ප්‍රතිකාර කරන විශේෂඥ ස්නායු වෛද්‍යවරයා විසිනි.
අනාවැකි
  • Narcolepsy යනු ජීවිත කාලය පුරාවටම බලපාන නිදාගැනීමේ ආබාධයකි. ඔබේ ජීවිත කාලය තුළ රෝග ලක්ෂණ බරපතල ලෙස වෙනස් විය හැක, නමුත් ඒවා සම්පූර්ණයෙන්ම පහව යන්නේ නැත.
error: Content is protected !!